Primary Navigation

Tren Biofilik Desain Di Tempat Kerja Modern Dapat Minimkan Stress

Apa Itu Biofilik Desain?

Pernahkah Anda merasa rileks saat mendengarkan suara ombak lautan, melihat pemandangan dedaunan menari bersama angin, dan perasaan menyegarkan saat mencelupkan kaki ke kolam? Berada di antara alam memiliki cara luar biasa untuk menenangkan dan membuat kita merasa damai. Koneksi inheren yang dimiliki manusia dengan alam dan ruang hijau ini disebut biofilia.

Kehidupan modern sehari-hari membuat kita tetap berada di dalam ruangan hampir sepanjang hari. Sebagian besar pekerja kantor berada di meja mereka pada jam 9:00 pagi dan tetap di sana sampai larut malam. Waktu terbanyak yang mereka habiskan di luar ruangan adalah selama perjalanan ke dan dari tempat kerja.

Terlebih lagi, sekitar 47% karyawan melaporkan kurangnya cahaya alami di ruang kerja mereka.

Pentingnya Desain Biofilik di Tempat Kerja

Dari semua kegiatan yang dihabiskan di dalam ruangan, bekerja menempati presentasi paling tinggi. Bekerja di dalam ruangan dihabiskan dengan banyak pertemuan, deadline, dan target, sehingga suasana menjadi sangat menegangkan.

Dampak lainnya, dapat  . Dampak jangka panjangnya, dapat membantu perusahaan mempertahankan karyawan.

Tenaga kerja yang lebih bahagia dan lebih sehat menghasilkan tingkat absensi yang lebih rendah.

Berikut adalah tujuh cara untuk memasukkan unsur biofilik di tempat kerja.

1. Elemen Visual

Elemen visual dari alam membantu mengurangi stres dan kelelahan. Bahkan, sekadar paparan pada warna hijau memiliki dampak positif pada kinerja kreatif. Kantor CSG International memasang dinding lumut mewah di ruang kerja baru mereka di Bangalore. Terletak di area bagian penerima tamu yang memberikan suasana sejuk dan ramah saat masuk ke dalam kantor.

Kantor CSG International di Bangalore, source: spacematrix

Jika Anda tidak ingin dekorasi dinding lumut yang memerlukan upaya pemeliharaan, ada cara yang lebih sederhana yaitu dengan menaruh pakis dan tanaman pot di setiap sudut atau di meja masing-masing. Bahkan, karya seni yang menggambarkan pemandangan alam memiliki efek yang lebih santai daripada cetakan abstrak atau pemandangan kota.

2. Elemen Audio

Siapa pun yang pernah ke spa akan tahu lagu latar yang menenangkan dari ombak dan angin yang dipakai saat melakukan relaksasi. Suara alam dapat mempercepat proses penyembuhan dan pemulihan psikologis sebesar 37% dibandingkan dengan kebisingan kota, atau bahkan keheningan.

Desain kantor Prudential WorkPLAYce di Singapura menggabungkan elemen suara alam untuk efek yang sangat menenangkan. Linkway di lantai pertama membentuk koridor dedaunan yang tebal dan dilengkapi dengan sensor gerak yang memicu suara burung berkicau ketika seseorang berjalan melintas. Bagian di lantai dua menampilkan ruang pertemuan dikelilingi oleh lingkungan yang damai dan kolam refleksi.


Kantor Prudential WorkPLAYce di Singapura, source: spacematrix

3. Elemen Aroma

Tidak perlu upaya untuk mengingat aroma tanah di tengah hujan, rumput yang dipotong segar atau seikat mawar. Aroma memicu ingatan kuat di otak manusia, menggunakan wewangian alami di tempat kerja dapat menyebabkan perasaan berada di luar ruangan.

Bunga segar, minyak nabati, dan esens buah dapat dengan mudah disebarkan di seluruh ruang kantor untuk memberikan efek energi atau menenangkan. Memiliki ventilasi alami dan angin sepoi-sepoi yang memadai adalah cara lain yang bagus untuk memastikan bahwa karyawan dapat menikmati aroma hujan.

The Hive di Bangalore memiliki area penerimaan di mana difuser ditempatkan secara strategis untuk membangkitkan koneksi instan dengan tanaman hijau yang dilihat orang saat berjalan.

Kantor The Hive di Bangalore, source: spacematrix

4. Elemen Sentuhan

Indera peraba berperan besar dalam pengalaman menikmati alam dan berada di luar ruangan. Berjalan tanpa alas kaki di pantai atau merasakan bulu-bulu hewan peliharaan dapat melepaskan serotonin, oksitosin dan hormon-hormon perasaan-enak lainnya yang memicu rasa senang.

Ruangan dengan rasio kayu 45% menginduksi rasa nyaman dan sejahtera. Tetapi jika rasio kayu 90% (terlalu banyak) maka berakibat memperlambat aktivitas otak .

Kantor Li & Fung di Hong Kong adalah contoh yang bagus untuk ini. Penanam kayu yang ditepuk dan dinding kayu berbutir, bersama dengan jok kulit imitasi dan lampu, membawa kehangatan dan kesejahteraan ke dalam ruang.

Kantor Li & Fung Hongkong, source: spacematrix

5. Elemen Suhu

Dengan matahari, awan, dan tekanan angin dan angin yang dinamis, waktu yang dihabiskan di luar rumah ditandai oleh suhu yang terus berubah.

Desain kantor modern menggabungkan unit HVAC intuitif yang meniru cuaca di luar dan mengatur suhu. Di kota-kota di mana cuaca memungkinkan, Anda dapat membuat sudut kantor terbuka yang indah untuk bekerja dan bersantai.

Untuk kantor Adobe di Bangalore, kami menggunakan area atap yang sering kurang dimanfaatkan untuk menciptakan sudut kerja yang nyaman dengan kursi kayu, tanaman hijau di sekeliling dan lampu terang.

6. Elemen Cahaya

Sama seperti suhu yang dinamis, kondisi cahaya alami selalu berubah. Secara konsisten terkena pencahayaan buatan dapat menyebabkan kelelahan, kebosanan, dan sulit tidur di malam hari.

Kantor Coca-Cola di Singapura menunjukkan cara yang hebat dalam hal ini. Pantry memiliki jendela dari dinding ke dinding, memungkinkan karyawan untuk makan dan mengobrol bermandikan sinar matahari alami.

Kantor Coca Cola di Singapura, source: spacematrix

7. Elemen Air

Kehadiran air menambah fluiditas dalam hal pola penglihatan, suara, sentuhan, dan cahaya dalam sebuah ruang. Hal ini memiliki efek menenangkan pada  sebagian orang dan telah terbukti meningkatkan mood dan meningkatkan harga diri.

Akuarium, air mancur, dan bahkan karya seni yang menggambarkan air dapat menciptakan rasa tenang alami. Untuk kantor Prudential WorkPLAYce Singapura, konsep genangan air yang tenggelam, di mana ruang pertemuan berdinding kaca dibangun seperti pulau-pulau kecil. Sejuk dan terang, itu membawa perasaan tenang untuk pertemuan dan sesi curah pendapat.

Kantor Prudential WorkPLAYce Singapura, source: spacematrix